昨天，輕松上路收到一位外地車友的私信留言，這位女司機(jī)在2018年就取得了駕照。但因?yàn)橛幸淮巫笥训能囉龅秸厥?，從此?duì)開車心懷恐懼。即使后來在朋友的幫助下，能上路行駛，自覺駕駛技術(shù)一直得不到提升。每當(dāng)上路行駛都會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，她問我，如何才能克服這種開車心態(tài)？

輕松上路經(jīng)常對(duì)新手司機(jī)講，新手司機(jī)對(duì)開車上路的恐懼，一半是技術(shù)因素，另一半是心理因素。特別是親歷肇事的新手司機(jī)，恐懼心理尤為強(qiáng)烈，坐到車?yán)飼?huì)產(chǎn)生各種焦慮心態(tài)，甚至?xí)胂蟾鞣N沒有發(fā)生的危險(xiǎn)。

比如說有的新手司機(jī)開車只盯著眼前，無暇旁顧周圍情況，一旦有人橫穿馬路或者前方車急停，她就會(huì)慌亂無措，或者急踩剎車。這種疲于應(yīng)付的開車方式，會(huì)更加強(qiáng)化駕駛員的恐懼心理。

這樣的新手司機(jī)，剛開始不能帶她去復(fù)雜路段，要先在車少的地方把他的眼睛，手，腳基本功訓(xùn)練出來，讓她視野足夠開闊，才會(huì)提前有預(yù)判能力和反應(yīng)時(shí)間。她能結(jié)合實(shí)際情況，提前采取防御措施，自然就不會(huì)險(xiǎn)象環(huán)生。當(dāng)她能夠應(yīng)對(duì)周圍各種突發(fā)情況，控車能力明顯提高，用不了幾天，就會(huì)信心倍增，焦慮心態(tài)就會(huì)逐漸消失不見。

對(duì)待膽小或有過肇事陰影的女司機(jī)，教練在教學(xué)過程中，不要吝惜鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)。比如信號(hào)燈前徐徐停車，或者看到路邊有行人，她會(huì)迅速把腳挪到剎車上，緩緩減速，陪練指導(dǎo)就要夸獎(jiǎng)她，瞭望和預(yù)判很到位，腳下處理也很得當(dāng)。

你多鼓勵(lì)她，她才會(huì)逐漸增加自信心。教練的適時(shí)夸獎(jiǎng)配合有針對(duì)性地糾錯(cuò)，暗示學(xué)員在不斷成長(zhǎng)進(jìn)步，她有信心了，就是邁出成功的第一步。

類似這種女學(xué)員有很多，我告訴她，開車不同于理論常識(shí)，你即使背得再熟練，能給別人講課了，只要自己不摸車，還是無濟(jì)于事。這樣的學(xué)員，我堅(jiān)決不給加課時(shí)，給她三天時(shí)間，獨(dú)立開車上下班，三天后如果不行，再來找我。

不出意料，學(xué)員第一天早上開車會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，但她到單位以后，心態(tài)就會(huì)發(fā)生變化，當(dāng)天晚上就可以隨著晚高峰開車回家。三天后，學(xué)員再回首，發(fā)現(xiàn)原來視為高山仰止般的困難，不過就是一道低低的門檻。邁過去就不足為懼了。

再接下來，鼓勵(lì)學(xué)員多跑一些不熟悉的路段，有困難不能繞著走，只有暴露問題，才能追本溯源找到癥結(jié)所在。

好多女學(xué)員都會(huì)很感慨地對(duì)我說，如果沒有教練當(dāng)初鼓勵(lì)我，逼著我獨(dú)立開車，我可能永遠(yuǎn)跨不過心里這一關(guān)！

以上就是輕松上路的一點(diǎn)教學(xué)心得，希望對(duì)新手司機(jī)和陪練家人有所幫助。也祝愿新手車友快速成長(zhǎng)，早日成為一名合格的駕駛員。

好，今天的話題就到這里，歡迎大家繼續(xù)關(guān)注輕松上路講開車，我會(huì)與您分享更多的駕駛經(jīng)驗(yàn)與汽車養(yǎng)護(hù)常識(shí)。

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